堅持不限領域、不限大小,不只有一種樣子、一種態度。
以"肌本堅持"為理念的AKIMIA,
特別專訪各行各業、生活真實發生的堅持故事,
希望透過每個人不同堅持經歷,發酵成為他人的鼓勵。
 

AKIMIA【從肌本堅持到人間百態堅持---堅持保持 屬於自己的美力】

今天,我們要帶大家來認識一個新朋友,全身充滿陽光與活力、擁有亮眼小麥色肌的運動女將— Yiling。
Yiling出生在運動世家,父親是西洋劍教練,她笑著說,從五歲就開始拿起西洋劍參加比賽,同時游泳、直排輪…也都非常拿手。從小參加各種運動競賽更是她的成長日常。
但其實,她心中也背負著非常大的壓力,因為爸爸是知名的教練,來自外界無形的壓力及眼光,還有她對自己的要求,這些高壓的情緒Yiling不知道如何處理,只有不斷地努力、練習、再努力…
原以為自己未來也應該會朝著國家運動選手的生涯前進。

AKIMIA【從肌本堅持到人間百態堅持---堅持保持 屬於自己的美力】

但命運總是無情的。
在她青少年時,一場全運會個人冠亞軍準決賽的台上,膝蓋前十字韌斷裂了。除了身體劇烈的疼痛,她看到台下父親擔心與驚愕的表情,心裡馬上明白,運動員的未來也跟著十字韌帶一起斷了。
當下她感受到前所未有的絕望及無奈。(當我們訪問到這裡,Yiling眼眶紅了,眼淚也忍不住落下,那是只有運動員才能理解的痛苦與不甘),但她還是沒有放棄運動,而是轉向不同的運動領域。
即使在競技台上受傷,但下了台,Yiling的人生還是運動場。
她從母親那邊學習瑜珈去舒緩自己,大學選擇休閒運動學系,學習關於運動的行銷與公關,更去澳洲與加拿大,去看看別國是怎麼引領運動風潮跟教導正確的運動觀念。
回來台灣後,她開始提倡女性健身、推廣台灣運動,也有上一些媒體亮相宣導。但是因為亞洲人的審美,多數人都偏愛白瘦美。而擁有小麥肌膚、歐美翹臀及結實肌肉線條的Yiling,除了受到羨慕與忌妒,也有不少批評她外型的歧視言論。
但Yiling堅持:『這就是我』。她所重視的,不是外界怎麼看她,而是她怎麼影響外界。就像她發現,台灣其實有80%的人不愛運動。對於想運動的人,獻給他們一句話:「你只要努力,你就是TOP。」
只要努力踏出跑步的第一步,努力學衝浪、努力學跳舞,不用管好不好看、厲不厲害,只要你願意付出努力運動,你就是自己的TOP。

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對於女性,Yiling還有一個大膽的想法。她想幫助所有女性變得更辣,不管你是什麼型,都可以讓自己變辣,這指的不只是外型,還有自信。
Yiling期望的女性美,是beauty inside out,而運動,則是達到這個目標的方法。
運動除了可以雕塑外型、增加活力,也可以為緊張跟高壓的心靈達到健康舒緩的效果。
所以運動,不只是為了減肥,不只可以讓身體健康,妳還能從中找到自信與讓自己變得更美的力量!
關於保養,Yiling因為運動而健康發亮的肌膚就不用多言了,但是她特喜歡我們的曝獸面膜,對於常常在外面運動、享受陽光的她,曝獸是她舒緩曬後肌膚最好的修護保養。
但是她同樣也注重保濕、抗痘等,會依照肌膚的狀態與需要,隨時調整保養選項。

AKIMIA【從肌本堅持到人間百態堅持---堅持保持 屬於自己的美力】

Yiling在FB有開一個粉絲團,叫 #愛美力LoveBeautyPower
裡面有許多關於女性運動課程、時尚運動穿搭、還有Yiling充滿正能量的分享心情,大家有興趣可以加入她的官粉喔!!