提到保養皮膚,我們最常聽到的詞,除了美白之外,就是保濕。但具體來說,保濕到底是什麼?保濕這個行為是怎麼出現的?你需要保濕嗎?到底要怎麼樣才能真正有效保濕?今天AKIMIA就要與你分享關於保濕的知識大小事!
保濕,主要倚靠「吸水」與「鎖水」
深入探討保濕話題之前,得先大概了解皮膚的自我控水機制,因為大部分的保濕產品,都是先透徹地研究人體皮膚的結構與機制之後,再配合皮膚的運作原理,設計保養品呈現的型態、成分與使用方式。
人體是很奧妙的,皮膚薄薄一層,也有很深的學問。我們用肉眼乍看,會覺得皮膚很單薄,但其實皮膚是由角質、顆粒、棘狀、基底等四層防禦線構成的表皮層,加上一層真皮層組成的五層結構,每一層的含水量都不同,真皮層和基底層因為在最裡面,含水量最高,約為70%左右;角質層的水分約在15~30%左右,若角質層的水分低於標準值,就會出現皮膚乾裂的狀況。
|薄薄的皮膚,由角質、顆粒、棘狀、基底、真皮等五層所構成。(圖片來源:nursingtimes)|
而正常的肌膚,為了防止水分散失過快,造成肌膚龜裂,都會擁有自我控水的機制,每小時會自動控制水分散失約0.5平方公分。
肌膚的自我控水機制,主要分為兩種方法:吸水與鎖水。因為真皮層水分最多,外層的肌膚想要喝水,就會仰賴一些「海綿」幫忙吸收並傳遞水分,像是玻尿酸、胺基酸、NMF天然保濕因子、絲聚蛋白等都是「內水外送」的通道。
但水資源如此重要,怎麼可以任人取用呢?畢竟水分只要越接近空氣,就越容易蒸發,所以肌膚內部除了有吸水功能,確保肌膚各部位都能平均享用水資源之外,還有鎖水功能,才能維持水分的平衡。而負責鎖水,不讓肌膚水資源白白浪費的重要角色,則是神經醯胺,以及皮脂腺分泌的油脂等與水不相容等元素。
了解完以上的角色背景之後,平常有在關心保養資訊的妳,應該看得出來以上有些成分的名詞很熟悉,因為正如一開始所述,任何保養品都是在模仿皮膚的吸水與鎖水機制,使用凡士林、角鯊稀、蠟、乳木果油等密封、鎖水類的成分,以及玻尿酸、尿素、氨基酸、山梨糖醇、甘油、糖胺聚糖等吸收水分的因子,試圖讓妳的肌膚水分不會面臨乾涸的窘境。
每種保濕成份都有用嗎?
不過,雖然絕大部分的保濕產品都立意良善,真的提供天然、與人體相容的優質成分,但有些都沒有辦法幫上妳的忙,為什麼呢?
原因有兩個,一是皮膚最外層的角質層,為了不讓外敵入侵,會讓體內壯烈犧牲的角質細胞全去最前線當人肉銅牆鐵壁,所以基本上無論是好的還是壞的,一律不許入內,所以就算成分使用得再好,如果不用TDDS找出破綻的話,不能破壞皇城內的和氣就是不行。何況,還有另一個更根本的原因。
另一個更根本的原因是,玻尿酸、尿素、胺基酸這些吸水因子,都長得太高大了,就像巨人要從單一入口進去小人國一樣,角質層的城門就算大開歡迎它們大駕光臨,它們也擠不去。所以就算給妳這些優質成分,但光是靠塗塗抹抹,都是擦心酸的,還會覺得皮膚很油膩不舒服。
|角質細胞的代謝過程示意(圖片來源:nursingtimes)|
保濕怎麼出現的?你需要保濕嗎?
不過既然那些保濕保養品沒有用,那保濕這種保養行為又為什麼會出現呢?如果不被需要,不可能存在世界上這麼久吧?
若妳也有這個疑問,AKIMIA只能說問題問得真好。而2018年1月時,美國醫學博士Zoe D Draelos發表的一篇研究論文,為我們解開了這個疑惑。根據她的研究,之所以會有保濕行為的出現,是因為人們開始習慣清潔自己。在繼續深入解說之前,要先大概說明一下清潔的原理。
妳應該曾有過手沾到油,用水洗不掉黏膩感,一定要靠清潔劑才能重獲乾爽的經驗對吧?這是因為水與油脂感情不好,水無法單憑一己之力說服油脂停止糾纏人,只能倚賴和雙方關係都很好的中間人介入,才能順利把事情完成。而這個中間人就是清潔劑(又稱界面活性劑),清潔劑的成分,就像八面玲瓏跟誰都好的里長伯一樣,親水又親油,附著在皮膚上的時候,會先讓親油端把油脂牽起來,沖水的時候,再出動親水端,讓水流把大家都帶走,不再糾纏,所以我們的皮膚才能再度變得乾乾淨淨。
但問題是,清潔劑分不出什麼是該留下的油,什麼是該帶走的油,在它的認知裡,覺得「大家都是油,不要分那麼細」,所以全部的油脂都會被清潔劑帶走,包含那些身體自然分泌的鎖水因子,而這也是皮膚科醫師希望大家不要「過度清潔」的原因之一。
沒有了鎖水因子,就像水龍頭壞掉一樣,皮膚的水分開始散失,因此才出現了保溼、補水的想法和觀念。不過這就像鬼打牆一樣,回到前面所說的,如果成分以及使用的方式不符合肌膚所需,讓肌膚吃再補也是徒勞。
愛皮膚,就要給它真正需要的
現代人的保養觀念都是行銷話術加刻板印象奠基而成的,就像談戀愛時總是會去看那個星座的人會喜歡什麼就送什麼,而不是真正去理解喜歡的對象到底需要什麼一樣,多數人幾乎從未去深究自己的肌膚狀況到底是什麼原因造成的。了解自己,好好調整作息,使用溫和且能讓肌膚生態系維持平衡的保養品才是王道。
一直以來,我們都不喜歡用譁眾取寵的宣傳標籤,讓消費者信以為真,只要使用單一產品,就能立即達到「回春」、「青春永駐」或是「嬰兒般Q彈滑嫩肌膚」的效果,因為我們知道,隨著時間的流逝,人的體質膚況都會有不同,我們不可能自欺欺人,認為自己有能力與殘酷的歲月抵抗。
我們能做的,就是在提供能夠滋養肌膚的有效成分之餘,運用創新技術,研發出不用外接電力,也能產生「微電流」的ionTrans®電膜布,透過TDDS的方式促進成分深層滲透,不讓妳的努力白費,同時減緩老化衰退的速度,讓妳好好迎接人生的不同階段,並在探索新自我的路上,慢慢體會到每一個階段的自己,都是最美好的。
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