妳有聽過肌膚微生態嗎?妳知道就算妳洗澡洗得再怎麼乾淨,肌膚上仍有大量的細菌寄生,而且我們其實不能沒有它們嗎?如果妳從不知道這個驚人真相,今天AKIMIA就要來和妳分享,妳看不見但非常重要的「肌膚微生態」。

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其實妳不孤單:認識妳肌膚上的微生態

我們從小就被灌輸「細菌」是不好的東西,直到近幾年才因為益生菌等名詞,漸漸有了「細菌也有好菌壞菌之分」的概念。不過這樣的概念仍停留在對於腸道的認知,一般人對於自己肌膚上其實擁有一個微生態並不知情,因為我們看不到,也感覺不出來,但就像腸道微生物學家Jeroen Raes所說:「我們不是人類,而是一個行走的微生物群。」

此話並非子虛烏有,人體的菌總數是人體細胞的10倍,佔了人體總質量1%~3%,若以基因數量來看,人大約有2萬多個基因,但加上寄生在我們身上的微生物的話,基因總數則是800萬個。對這些微生物來說,我們的身體,就是它們的地球。

地球上生態多元,人身上也是。我們的身體從頭到腳都有菌叢定居,而且不同的部位還住著不同種類的細菌。像額頭、背部、鼻翼等皮脂腺發達的部位,就住著丙酸桿菌;腹股溝、腳掌等潮濕部位,則是葡萄球菌及棒狀桿菌的地盤。

而當我們以為潮濕部位是細菌們的兵家必爭之地時,其實乾燥部位才是菌種最多元的地方,像是前臂、臂部側位和手掌心,都充滿了豐富種類的微生物,種類甚至比腸道和口腔還多樣化。

平衡肌膚微生態有多重要?為何妳該了解?

我們知道妳此刻的心聲,妳可能會想:「就算真的有這麼多微生物在我們身上,那又怎樣?」難道就不能各過各的,相安無事嗎?

還真不行。因為這些微生物只要一言不合,遭殃的就是妳。

我們人身上住著很多細菌,這些通常被視為「常駐菌」,也就是長年定居在妳身上的菌種,如同上一段所述,這些菌種都有各自的喜好、數量和分布區域,只要它們彼此之間和樂融融,妳的肌膚基本上就能維持在良好的狀態。

不過,要是妳分泌過多油脂,導致某些愛好油脂的菌種大量繁殖;或是妳的身體狀態不佳,使得暫駐菌有機可趁;又或者是某些常駐菌想要破壞和諧、掀起戰爭,那妳的肌膚就會因此而出現各種狀況。

萊雅公司在2017年委託法國實驗室進行甘露糖與透明顫菌(Vitreoscilla filiformis)裂解液效用的臨床實驗,邀請60位中度異位性皮膚炎患者前來參加,並以不同配方的甘露糖和裂解液治療患處,28天後發現金黃色葡萄球菌明顯下降,而有益菌「黃單胞菌」的活力也有顯著提升。連原本不受影響的部位,其微生物比例皆有變化。

|萊雅的研究發現,甘露糖與透明顫菌裂解液細菌能改善異位性皮膚炎,也證明了皮膚上的微生物對於我們的肌膚健康有直接的影響。圖片來源:doi:  10.2147/CCID.S121910

2019年,韓國首爾大學的一項研究也發現,異位性皮膚炎患者的患處有大量的金黃色葡萄球菌入侵,隨著9週的治療之後,發現金黃色葡萄球菌數量大幅下降,症狀也有明顯的改善,而患者皮膚上的菌種也從極度分布不均,回到最初的菌落平衡狀態。

因為許多研究皆已證實「肌膚微生態」對肌膚的影響,也讓國外許多知名保養品牌紛紛投入相關產品研發,像是大家熟知的小黑瓶、小棕瓶都是其中的一份子,世界各地也都開始有新創保養品牌以此為題,開發護膚與清潔產品,期望透過微生物的協助,讓大家擁有健康美膚。

顧好「肌本」,才能擁有健康肌膚

從上面的研究可以看出,要擁有健康美肌,排除極端狀況,大多時候只要平衡肌膚微生態,就能杜絕許多肌膚困擾,養好肌膚的基礎環境,肌膚自然就能維持在最佳狀態,而這也和我們創立至今堅信的理念不謀而合。

我們始終相信,只要顧好「肌本」,也就是肌膚的細胞和微生態,剩下的工作就仰賴人體機制自然運作,就能維持肌膚的完整性,進而擁有健康的肌膚。

因此我們堅持實事求是、講求科學精神,依循細胞運作的原理與本質投入產品研發,讓保養不僅只是表面的美白保濕,而能通透原理,讓人由內而外,散發具有深度的水嫩光澤。


Sources:

Changes in Lesional and Non-lesional Skin Microbiome During Treatment of Atopic Dermatitis | Acta Dermato-Venereologica (medicaljournalssweden.se)