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AKIMIA  對鏡練習

我和我之間的一道電流

THEME

主題影片

對鏡練習 ①|王渝屏

對鏡練習 ②|曾珮瑜

對鏡練習 ③|陸弈靜

ABOUT

關於練習

這是一份給所有女人的練習
AKIMIA希望將妳從外面的世界帶回到自己的面前
試著以情人之眼注視自己

20歲,將臉上的雀斑視為寶藏
30歲,被實現理想的自己深深吸引
40歲,開始喜歡上自己的全部
50歲的某一刻,發現眼前的女人如此好看
而妳很高興她就是妳

AKIMIA相信
在萬種獨特模樣,任何年歲姿態間
當女人找到與自己的那道電流
女人的美,將超越時間

BEHIND THE SCENES

幕後訪談|女人與自己的關係

鏡頭之外,鏡子之前
三個女人如何詮釋與自己的親密關係?

對鏡練習 ①|王渝屏

「如果一個難題,我可以靠自己的力氣去解決它,處理它
哇!我那一刻還蠻美的。」

「如果一個難題,
我可以靠自己的力氣去解決它,處理它
哇!我那一刻還蠻美的。」

對鏡練習 ②|曾珮瑜

「時間之於女人,就是亦敵亦師亦友。」

「時間之於女人,
就是亦敵亦師亦友。」

對鏡練習 ③|陸弈靜

「別人講的美醜跟我無關,
跟著世俗走那是陀螺,跟著自己的心走那才有底氣。」

「別人講的美醜跟我無關,
跟著世俗走那是陀螺,
跟著自己的心走那才有底氣。」

我們知道,對自己滿意並不容易
如情人般喜歡自己更需練習

AKIMIA 相信透過對鏡練習
好好凝視探索自己
當找到與自己的那道電流
女人的美將超越時間

NOTE

看更多花絮

AKIMIA 對鏡練習守則

RULE1.

將手機關機
遠離任何使你分心的人事物

RULE2.

注視鏡中自己
從額頭、眉心、眼角,流動至鼻頭、雙頰、嘴唇
觀察自己與想像中哪裏相同?哪裏不同?

RULE3.

回想今天自己做的最好(或最糟)的一件事
如果可以,給自己一個擁抱、微笑、親吻
或任何充滿愛意的行動

RULE4.

記住此刻的感覺
感受心跳、感受與自己的那道電流
你可以寫下來或拍張照

RULE5.

與自己約定下一次的對鏡練習

「        鏡子之外 我理性而堅強 力求事事完美         
  鏡子之內 我感性而脆弱 總看到許多缺點    
但我依然喜歡鏡中人的不完美
                因為那是獨一無二的我 最真實的樣子          」

AKIMIA 品牌創辦人

和自己的一道電流